在2021年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 16.24克 | 蛋白质: 129.96克 | 碳水物: 223.83克.
早餐: AXA Fiberberikade Havregryn, Protein Pro 100% Whey Protein. 午餐: Vitt Ris, Kycklingfilé. 晚餐: Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Kycklingfilé, Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli. 小食/其他: GB Glace Päronsplitt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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