nebras1的日记, 2021年07月11日

在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）

85 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2021年07月11日:

507 千卡

脂肪: 18.14克 | 蛋白质: 12.94克 | 碳水物: 77.78克. 小食/其他: زيت عباد الشمس, ملح البحر, فشار. 更多的......

2624 千卡

运动: 健身 - 1 小时, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

موفقه 🌹🌹

2021年07月11日会员：: saab.king

تحقيق الاماني يا صاب💋

2021年07月11日会员：: nebras1

nebras1的体重历史