在2021年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 19.97克 | 蛋白质: 75.21克 | 碳水物: 146.97克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Apel. 午餐: Cumi Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. 晚餐: Buah Pir, Herbalife Mixed Fiber. 小食/其他: Semangka, Mangga. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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