Merlivess的日记, 2021年07月11日

Boyum 1.66 kilom 48. Banada aynı tepkiler gelip duruyor. Ama kan tahlillerimi yaptırıp diyetisyen sonuçlarını gösterince kestiler seslerini bir nebze ama yinede arada çok zayıfsın biraz al demekten kendilerini alamıyorlar. Sen kendini iyi hissediyorsan ve diyetisyende sağlıklı olduğunu söylüyorsa ters mantıkla siz çok yağlı ve sağlıksızsınız de. Oturup kalıyorlar öylece.  

yani arkadaslar buraya 71le basladim ama 78den geldim bu noktaya verilmis bir emek ve kendimi iyi hissetmem daha onemli gibi geliyor. onceleri biraz kilo versen iyi olur diyen insanlar simdi aman daha verme diyor bildiginiz gibi herkesin hersey hakkinda fikri var sanirim en dogrusu senin ne istedigin ve insanlari umursamamak.. 

Vücudunu dinle zaten bir şeyler yanlış giderse regl olamazsın istenmeyen tüyler gibi hormonal reaksiyon gösteriyor onun haricinde ne kadar kas kazanıp yağ kaybedersek vücut ve kemik sağlığı için faydalı.. 

bence hayal ettiğin kiloya in bi bak. nasıl oldun? beğendin mi? beğenmezsen kilo almak kolay zaten😃 

acayipangrybird sanirim oyle yapicam ben kendi hedefime kadar gidicem suan gayet normal gidiyo vucudumda hersey cunku mutluyum en azindan