在2021年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
908 千卡
|
脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 51.64克 | 碳水物: 51.60克.
早餐: Реми Хлеб Рижский , Хохланд Творожный Сыр, Запечённая Индейка. 午餐: Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром, Макароны Отварные. 晚餐: Авокадо Авокадо, Курица Гриль, Лаваш ИП Манукян. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|