注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
afifwicaksono
日记
2021年07月11日
afifwicaksono的日记, 2021年07月11日
afifwicaksono的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
bisnillah kurus
76 公斤
最近减少:
2.9 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月11日:
370 千卡
脂肪: 6.50克 | 蛋白质: 8.13克 | 碳水物: 74.21克.
早餐:
Madu, Indomilk Susu UHT Cokelat, Quaker Instant Oatmeal.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
afifwicaksono的体重历史
查看完整的历史记录