在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 26.10克 | 蛋白质: 84.05克 | 碳水物: 110.57克.
早餐: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Anekabis Gabin Oat. 午餐: Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus. 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Kentang Rebus, Wortel, Sawi Hijau. 小食/其他: Lemper, Roma Biskuit Sari Gandum, You C1000 Vitamin Orange. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|