m1122z的日记, 2014年06月2日

在2014年06月2日体重纪录（没有日志纪录）

113.9 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 14.1 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2014年06月2日:

3999 千卡

运动: 健美操（轻型的，例如居家运动） - 30 分钟, 家务 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 30 分钟. 更多的......

一星期增加1.0 公斤

m1122z的体重历史