在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1111 千卡
|
脂肪: 48.74克 | 蛋白质: 85.34克 | 碳水物: 87.26克.
早餐: Яблоко, Аспера Льняное Масло. Нерафинированное, Ирга, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Натуральный, Ehrmann Пудинг, Клубника, Малина, Активия Йогурт Натуральный. 晚餐: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Pretto Сыр Рикотта. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|