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2021年07月9日
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, 2021年07月9日:
1004 千卡
脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 57.42克 | 碳水物: 125.69克.
午餐:
番茄湯, 雞蛋番茄湯, 家樂福 芋泥包, 家樂福 奶皇包.
晚餐:
Costco 烤大雞腿, 清蒸鱸魚, 炒青菜, 龍鬚菜, 全聯 巧克力捲, 福樂 自然零無加糖優酪乳.
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