|
506 kcal: Ofenwedges, Grillpaprika und -tomätle, Gurkensalat, Würstl, Mayo
|
1705 千卡
|
脂肪: 98.58克 | 蛋白质: 48.18克 | 碳水物: 154.72克.
早餐: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 午餐: Knorr Mayonnaise, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Kirschtomaten, Aldi Paprika, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gurkensalat. 晚餐: Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot, Beste Ernte Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. 小食/其他: Nestle Choclait Chips, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Thermomix Russischer Zupfkuchen, Ferrero Küsschen , Kinder Schoko-Bons. 更多的......
|
|
1816 千卡
|
运动:
烹饪 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
😋 Geil...👋 Grüßle nach A. Schönes Wochenende 🤗🌸💚☕
|
ui, liebe Sjw, möörci Frau Nachbarin😉wünsche ich Dir auch, genieß die Sonne ☀️ heute!!!
2021年07月10日 会员：: sumisu128
|
|
|