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Mervezmc
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2021年07月9日
Mervezmc的日记, 2021年07月9日
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, 2021年07月9日:
1459 千卡
脂肪: 63.75克 | 蛋白质: 50.47克 | 碳水物: 195.24克.
早餐:
Tereyağı, Ceviz, Muz, Yumurta, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler.
晚餐:
Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak.
小食/其他:
Islak Kek.
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