在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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436 千卡
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脂肪: 19.84克 | 蛋白质: 30.02克 | 碳水物: 33.86克.
早餐: Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Творог 0,2%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, овсяноблин, печенье арахисовое, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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