在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 17.21克 | 蛋白质: 43.28克 | 碳水物: 72.99克.
早餐: Käse, Spiegelei. 午餐: Reis (Gekocht). 晚餐: Wassermelone, Pilze. 小食/其他: Hähnchenbrustfilet, Schokoladen-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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