在2021年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2130 千卡
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脂肪: 75.67克 | 蛋白质: 69.74克 | 碳水物: 289.97克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: Pisang Goreng, Tumis Oncom, Lontong, Nasi Putih, Telur Dadar. 晚餐: Tahu, Nasi Putih, Telur Dadar. 小食/其他: Es Teh, Cireng. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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