在2014年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 20.58克 | 蛋白质: 85.06克 | 碳水物: 221.63克.
午餐: Tomaatit, Kanamestari Broilerin Fileesuikale, Jäävuorisalaatti. 晚餐: Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Broilerin Ohutleike, Jäävuorisalaatti. 小食/其他: Nektariinit, Rainbow Kuivatut Pehmeät Taatelit. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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