在2021年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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146.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 82.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 28.09克 | 蛋白质: 78.32克 | 碳水物: 81.45克.
早餐: Campo Largo Chá de Hibisco com Cranberry, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Korin Almôndegas de Carne de Frango. 晚餐: Pão Francês sem Miolo. 小食/其他: Friboi Carne Moída Patinho, Ritter Barra de Cereal Brownie e Cobertura Branca. 更多的......
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