在2021年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 42.73克 | 蛋白质: 34.13克 | 碳水物: 161.58克.
午餐: Laranja Lima, Cenouras, Lentilhas Cozidas, Salada Verde Mista, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Caldo de Mandioca, Laranja Pêra, La Vita Mix De Folhas, Lentilhas Cozidas. 小食/其他: Bolo de Milho. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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