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Sgarro x 3 sere = 5/6/7 luglio
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59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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469 千卡
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脂肪: 11.90克 | 蛋白质: 26.67克 | 碳水物: 62.30克.
早餐: Prozis Natural Real Whey Isolate Cioccolato, Hero Marmellata Light Fragole, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Adez Latte di Mandorla. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Matt Gallette di Mais Bio, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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