在2021年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 59.93克 | 蛋白质: 61.52克 | 碳水物: 125.08克.
早餐: Мёд, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Помидоры, Сибирский Вкус Масло Сливочное Крестьянское Тюменское, Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный Нарезной, Elite Цикорий Растворимый. 午餐: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Snickers Сникерс, Огурец, Вареное Яйцо, РЖД Хлебцы «Гречневые», Леовит Щи с Мясом. 晚餐: Яблоко, Красное Яблоко, Банан, Кофе. 小食/其他: Сырные Шарики. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|