在2021年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 85.08克 | 蛋白质: 60.01克 | 碳水物: 47.92克.
早餐: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Hidden Valley Ranch, Lucerne Sliced Provolone Cheese, Nature's Garden Keto Snack Mix, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. 晚餐: Johnsonville Mild Italian Sausage, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Winn-Dixie Zucchini. 小食/其他: Killer Creamery Peanut Blubber. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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