在2021年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 68.13克 | 蛋白质: 78.45克 | 碳水物: 150.67克.
早餐: Latte di Mandorla, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Conad Farina 0, Lidl High Protein Milk Product, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Cipressi in Chianti Filetto di Lombo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Bianca, Fagiolini Verdi. 晚餐: Philadelphia Philadelphia Classico (80g), Pizza Bianca. 小食/其他: Sperlari Galatine, Ciambellone. 更多的......
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稳定体重
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