注册  |  登录

smariamulfa的日记, 2021年07月7日

Hari ini nyobain CG karena penasaran liat kak @loena dan mak @ellyatin eh ternyata semaput 🤭🤭🤣🤣

查看饮食日历, 2021年07月7日:
1871 千卡 脂肪: 60.60克 | 蛋白质: 117.57克 | 碳水物: 237.12克.   早餐: Kue Bolu, Sari Roti Roti Isi Keju, Kopi, Tropicana Slim Oat Drink. 午餐: Tempe Goreng, Mama Suka Bon Nori Original, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (Kupas), Labu Siam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Merah, Shirataki Nasi, Putih Telur Matang. 晚餐: Ceker, Sup Ayam, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Shirataki Nasi. 小食/其他: Lumpia Ayam, Kolak, Oishi Caramel Popcorn, Bolu Pisang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Ceres Meses, Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum, Cimory Squeeze Yogurt Original, Garuda Pilus. 更多的......
2331 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 健身 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
aku juga baru ngikutin mba calorine siang tadi perdana, sumpah langsung tepar, panas, hahaha tapi seru. 
2021年07月7日 会员:: widiarangkuti
Aku kalau wo paling suka chloe ting sih Semangat banget liat body hourglass nya 😬 
2021年07月7日 会员:: Sarastiani
@widiarangkuti iyaa engaap yaa kakk tapi happy ❤😍 @sarastiani jadi semangat yaa kak kalo liat bodynya chloe ting 🍑❤ 
2021年07月7日 会员:: smariamulfa

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


smariamulfa的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。