|
اول يوم صيام متقطع 😍🌹
|
1375 千卡
|
脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 170.39克 | 碳水物: 57.08克.
早餐: بيضة مسلوقة طرية, البصل. 午餐: فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم, فراخ صدر دجاج مسلوق بدون عظم, جرجير جرجير, البصل, الطماطم, Bell pepper

Bell pepper

, شوربة الدجاج. 晚餐: الطماطم, بيضة مسلوقة طرية. 小食/其他: شاي. 更多的......
|
|