在2021年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 65.45克 | 蛋白质: 62.35克 | 碳水物: 142.14克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Бабкины Семечки Семечки, 365 Дней Хлеб Дарницкий, Мартин Семечки, Груша, Помидоры, Оладьи Изткабачков с Сыром. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, 365 Дней Хлеб Дарницкий, 365 Дней Хлеб Дарницкий, Лук-Шалот, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Бедрышками. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|