在2021年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1974 千卡
|
脂肪: 79.40克 | 蛋白质: 111.15克 | 碳水物: 213.99克.
早餐: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сахарный Песок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Икра Лососевая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий. 午餐: GROLL FIX ЧИЗ-GROLL. 晚餐: Гречка Отварная, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork. 小食/其他: Абрикос, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|