Inyooy的日记, 2017年11月20日

在2017年11月20日体重纪录（没有日志纪录）

108 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 40 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月20日:

749 千卡

脂肪: 49.44克 | 蛋白质: 63.23克 | 碳水物: 9.90克. 午餐: Kacang Panjang Hijau, Telur Asin, Telur Asin. 小食/其他: Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......

4105 千卡

运动: 深蹲 (蹲起) - 1 小时, Zumba - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

Inyooy的体重历史