احمد يحيي 00的日记, 2021年07月6日

在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）

79 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月6日:

785 千卡

脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 28.67克 | 碳水物: 105.54克. 午餐: الرافيولي مع صلصة الطماطم. 晚餐: شويبس ( ماء تونيك ) غازي / يباع بمصر T.H, وافر الشوكولا. 更多的......

一个星期减少7 公斤

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