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Ruhis的日记, 2014年05月31日

在2014年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
76.9 公斤 最近减少: 9.1 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年05月31日:
1914 千卡 脂肪: 108.13克 | 蛋白质: 95.81克 | 碳水物: 140.02克.   午餐: Pakastetut Kasvikset, Atria Viljaporsaan Kasleripihvi. 晚餐: McDonald's Ranskalaiset Perunat (Normaalit), McDonald's Double El Maco. 小食/其他: Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha). 更多的......
2745 千卡 运动: 院子里的活动(园艺活) - 3 小时, 驾驶 - 3 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.1 公斤



     
 

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