注册  |  登录

Ksana.Kulikova的日记, 2021年07月6日

Обед 309 ккал 🥔🍗🥕🥗
Б/Ж/У - 18/10/39
Тушёный картофель с морковью и куриной грудкой + овощной салат без масла за кадром 🧡

查看饮食日历, 2021年07月6日:
705 千卡 脂肪: 18.63克 | 蛋白质: 58.50克 | 碳水物: 81.93克.   早餐: Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Черешня, Кофе с Молоком, Банановые сырники с кокосом. 午餐: Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тушёный картофель с курицей. 晚餐: Ahmad Tea Молочный Улун, Иван-Поле Сироп Кокос, Вiцебскае Малако Творог 1%. 更多的......
1816 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ksana.Kulikova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。