Обед! Примерно 300 калорий. Дневник сейчас не веду, уже знаю свой рацион. 👌🏻 овощи и фрукты в приоритете.
|
286 千卡
|
脂肪: 17.27克 | 蛋白质: 12.89克 | 碳水物: 18.95克.
午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Печеночные Оладьи. 更多的......
|
|
|
|