在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 52.68克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 131.92克.
早餐: Пирог из Лаваша, D'arbo Варенье Брусничное, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Активия Натуральный Йогурт, Пискаревский Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. 午餐: Активия Натуральный Йогурт, Огурец (с Кожурой), Совок Говядина Тушеная. 晚餐: Магнит Яблоко, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Домик в деревне Творог 5,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Миндаль Миндаль, Активия Натуральный Йогурт. 小食/其他: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Пискаревский Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|