在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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99.1 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 66.94克 | 蛋白质: 98.80克 | 碳水物: 215.07克.
早餐: Cappuccino, Biscotte, Elle & Vire Beurre Tendre 20%, Casino Confiture Allégée Abricot, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Cappuccino. 午餐: Cappuccino, Auchan Baguette de Pain Classique, Eco + Roquefort, Muffins façon pizza, Monoprix Mâche, Vinaigrette, Tomates. 晚餐: Siggi's Skyr, Chantegril Steack Haché 15% MG, Carrefour Fromage Fondu, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Burger de courgette. 小食/其他: Cappuccino, Rapunzel Beurre de Cacahuète, Fondant au chocolat, Cappuccino, Delisse Fromage Blanc 3%, Nectarines. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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 评论
Super👍 aller sa descend reste bien motivé et bonne continuation passe une belle journée
2021年07月6日 会员：: Nlono7700
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Aucun soucis pour ça. Je suis au taquet !! Je profite d’être dans un moment ou ça bouge bien pour ne pas faire d’écart. Histoire de bien anticiper la prochaine phase « ça bouge plus mais que vais je devenir !?!?!? » 😂🤣😂🤣
2021年07月6日 会员：: Sandrine1612
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Eh bien c’est super Sandrine je te souhaite une bonne continuation et je sais que tu es bien motivé mais je te rappellerai encore quand même lol passe une belle et agréable journée 😊
2021年07月6日 会员：: Nlono7700
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2021年07月6日 会员：: Sandrine1612
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