在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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148.7 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 73.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 59.32克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 303.94克.
早餐: Koffie met Melk, Delhaize Américain Préparé, GB Vollerkoren. 午餐: GB Vollerkoren, Delhaize Filet Américain Préparé. 晚餐: Delhaize Groene Boontjes, Mora Kaaskroket Oven, Carrefour Voorgebakken Stokbrood , Danone Magere Yoghurt Natuur, Komkommer, Tomaten, Delhaize Jonge Sla. 小食/其他: Koffie met Melk, Banaan. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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