在2021年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 56.33克 | 蛋白质: 89.75克 | 碳水物: 97.38克.
早餐: Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Творожная Запеканка с Манкой. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Дело Вкуса Спагетти Болонезе. 晚餐: Жареный Картофель, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками, Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|