在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 83.75克 | 蛋白质: 54.94克 | 碳水物: 164.93克.
午餐: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Pommes Frites, Bauerngut Edelsalami mit Rind, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Aldi Brötchen. 晚餐: Bauerngut Edelsalami mit Rind, Aldi Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. 小食/其他: Ikea Softeis, Gala Äpfel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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