在2021年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 37.58克 | 碳水物: 187.31克.
午餐: Pit&Pit Ananas Stukjes, Pit&Pit Abrikozen Ongezwaveld, Pit&Pit Pruimen zonder Pit, Pit&Pit Mini-Vijgen, AH Kersen. 晚餐: AH Gezouten Amandelen met Rooksmaak, Spaghetti met spinazie en avocado-alliolisaus, Danone, Activia en Hippo Hipro Skyr Stijl Pindakaas Banaan. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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