在2021年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3798 千卡
|
脂肪: 158.12克 | 蛋白质: 161.77克 | 碳水物: 436.46克.
早餐: Roti, Lamb Roast (Lean Only Eaten). 午餐: Swiss Cheese , Sliced Ham, White Bread . 晚餐: Coles Beef Mince, Coles Tasty Cheddar Shredded, Old El Paso Taco Shells. 小食/其他: Coles Croissants, Allens Party Mix Lollies, Kellogg's Nutri-Grain Original Bars, Subway Macadamia Cookie, Coles Lamington, Unibic Gingerbread Kids, Sprite Sprite (Can), Latte Coffee, Pods with Mars. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|