在2021年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.5 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2317 千卡
|
脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 111.92克 | 碳水物: 233.44克.
早餐: Бабушкино Печево Эклер с Белковым Кремом, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Ярче Конфеты, Нектарин, Растительное Масло, Свиной Фарш (Приготовленный), Спагетти. 晚餐: Пиво, Лента Язь. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|