在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 8.65克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 183.90克.
早餐: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). 午餐: Clara de Huevo, Arroz Blanco, Arvejas Partidas. 晚餐: Danlac Yogurt de Fresa, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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