在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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97.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 8.08克 | 蛋白质: 30.27克 | 碳水物: 116.26克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Kaffee mit Milch. 晚餐: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis, Erasco Serbischer Bohnen-Eintopf. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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