在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1810 千卡
|
脂肪: 68.94克 | 蛋白质: 97.08克 | 碳水物: 204.27克.
早餐: Фабрика Вкусов Куриная Грудка BBQ с Картофелем. 午餐: Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Сметана 20%, Фабрика Вкусов Гуляш из Говядины с Пастой Челентани. 晚餐: Сметана 20%, Фабрика Вкусов Гуляш из Говядины с Пастой Челентани. 小食/其他: Нектарины, Домик в деревне Кефир 3,2%, Черешня. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|