在2021年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 25.50克 | 蛋白质: 29.05克 | 碳水物: 80.28克.
早餐: Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Kellogg's Coco Pops Chocos. 午餐: Andros Compote Pomme Abricot, P'tit Louis P’Tit Louis , Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Asperges Vertes, Vico Chips à l'ancienne. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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