在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1032 千卡
|
脂肪: 45.46克 | 蛋白质: 46.08克 | 碳水物: 112.33克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Каждый День Цветочный Мед, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Мультизлаковый. 午餐: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Мёд, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Сомово Блинчики с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|