在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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149.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 74.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2342 千卡
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脂肪: 77.33克 | 蛋白质: 138.80克 | 碳水物: 222.31克.
早餐: Koffie met Melk, Delhaize Filet Américain Préparé, GB Vollerkoren. 午餐: Koffie met Melk, Hello Fresh Indische Rijst met Varkensreepjes, Groenten en Zoetzure Saus, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Witte Rijst. 晚餐: Delhaize Rode Ui, Boni Witte Bonen in Tomatensaus, Vivera Oosterse Burger, Olijfolie, Komkommer, Tomaten, Delhaize Jonge Sla . 小食/其他: Pinot Blanc, Kiwi, Danone Magere Yoghurt Natuur, Aalbessen. 更多的......
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