在2021年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 66.05克 | 蛋白质: 91.88克 | 碳水物: 143.96克.
早餐: Café con Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Manteca, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero. 午餐: Papas Gratinadas, Pescado al Horno o Hervido, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Tortillas de Papa. 晚餐: Pehuamar Maní Salado, Verónica Queso Tybo, AdeS Leche de Soja Sabor Frutilla. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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