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virulli
日记
2021年07月4日
virulli的日记, 2021年07月4日
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在2021年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤
最近减少:
9.6 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月4日:
273 千卡
脂肪: 6.17克 | 蛋白质: 39.05克 | 碳水物: 15.71克.
早餐:
GNC 100% Whey Pro Performance, Soprole Yoghurt Batido Protein +.
午餐:
Consomé de Pollo.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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