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edwardlo0713
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2021年07月4日
edwardlo0713的日记, 2021年07月4日
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, 2021年07月4日:
1298 千卡
脂肪: 28.93克 | 蛋白质: 35.69克 | 碳水物: 54.42克.
午餐:
藤原豆腐店 無糖豆漿, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 水餃, 水煮蛋.
小食/其他:
58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒.
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1688 千卡
运动:
休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时.
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