在2021年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 77.28克 | 蛋白质: 80.79克 | 碳水物: 151.97克.
早餐: Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Торт Брауни Вишневый, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". 午餐: ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Окрошка с Говядиной, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Parmalat Молоко 1,8%. 晚餐: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Тартин Ржаной. 小食/其他: ВкусВилл Торт Брауни Вишневый. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|