在2014年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2970 千卡
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脂肪: 132.13克 | 蛋白质: 233.05克 | 碳水物: 216.95克.
早餐: Builder's Max - Caramel Peanut, cliff bar cliff builders, Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. 午餐: Chicken of the Sea Pink Salmon, Organic Original Soymilk, ON 100% Whey, Instant Brown Rice, Quinoa, Goya Black Beans, Grilled Chicken Breast. 晚餐: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Alaskan Pink Salmon, Low Fat Mayonnaise Dressing, Sweet Pickle Relish. 小食/其他: Halls Cough Drops, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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